Kim
jesteśmy?
ZIFTA to zespół specjalistów łączących wiedzę z zakresu treningu, dietetyki i fizjoterapii. Pomagamy ludziom odbudować zdrowie i sprawność w oparciu o naukowe podstawy i indywidualne podejście.
Poznaj zespółCo nas wyróżnia
Wierzymy, że trwała zmiana wymaga spójnego działania na wielu poziomach – ciała, nawyków i umysłu.
Podejście oparte na nauce
Każde zalecenie, które wydajemy, ma podstawy w aktualnych badaniach naukowych i wytycznych EBM.
Indywidualne podejście
Nie ma dwóch takich samych ciał. Każdy plan budujemy od podstaw, dopasowując go do Twoich celów, możliwości i historii zdrowotnej.
Stała obecność i wsparcie
Nie znikamy po wysłaniu planu. Jesteśmy z Tobą przez cały czas współpracy – odpowiadamy, reagujemy i korygujemy gdy trzeba.
Skąd
się wzięliśmy
ZIFTA powstała, gdy na rynku brakowało miejsca, które łączy trening, dietę i fizjoterapię pod jednym dachem. Postanowiliśmy to zmienić.
Pierwsze kroki
Zaczęliśmy od indywidualnych konsultacji, ucząc się czego klienci potrzebują naprawdę.
Połączenie specjalizacji
Uzupełniliśmy nasze działania o wsparcie fizjoterapeutyczne – stworzyliśmy pierwszy kompleksowy model opieki.
ZIFTA online
Przenieśliśmy całą opiekę do internetu, dając dostęp do specjalistów osobom z całej Polski.
Nasz zespół
Każda osoba w ZIFTA to praktyk z pasją i udokumentowanym doświadczeniem w swojej dziedzinie.
Apanowicz
Certyfikowany trener personalny i praktyk. Specjalizuje się w treningu siłowym, funkcjonalnym oraz kształtowaniu kobiecej sylwetki.
Uliński
Fizjoterapeuta z wieloletnim doświadczeniem. Łączy wiedzę medyczną z praktyką ruchu, aby skutecznie eliminować ból i przywracać pełną sprawność.
Na tym możesz polegać
my zrobimy wszystko, żebyś osiągnął cel.
Każdy klient ZIFTA objęty jest stałą opieką, bieżącą korektą planu i pełnym dostępem do specjalistów przez cały czas współpracy. Twoje postępy to nasz priorytet — nie jednorazowa sprzedaż.
Reagujemy, nie czekamy
Monitorujemy Twoje postępy i korygujemy plan zanim problem stanie się przeszkodą. Nie musisz czekać na „termin kontrolny”.
Jeden plan, trzy perspektywy
Trening, dieta i fizjoterapia są ze sobą zsynchronizowane. Żadnych sprzecznych zaleceń od różnych specjalistów.
Zero szablonów
Każdy plan powstaje od zera, na podstawie Twojego wywiadu zdrowotnego, stylu życia i realnych możliwości czasowych.
Zacznij
z nami
Skontaktuj się z nami lub sprawdź nasze pakiety – pierwsze kroki możesz zrobić już dziś.