• FIT ŚNIADANIA & PRZEKĄSKI

    FIT ŚNIADANIA & PRZEKĄSKI

    39,00 

    Koniec z nudnymi śniadaniami i brakiem czasu! Ten ebook to Twój przewodnik po 25 szybkich, fit posiłkach i przekąskach, które przygotujesz w zaledwie 5-15 minut. Każdy przepis zawiera policzone kalorie i makroskładniki, a do tego użyjesz tylko składników dostępnych w każdym sklepie.

    • ⏱️ Ekspresowo: Posiłki gotowe w 5-15 minut.
    • 💪 Precyzyjnie: Pełny rozkład makroskładników (Kcal, B, W, T).
    • 🛒 Łatwo: Składniki z każdego supermarketu.
  • Jak ćwiczyć mądrze, żeby nie bolało - Kompleksowy przewodnik treningowy

    Jak ćwiczyć mądrze, żeby nie bolało – Kompleksowy przewodnik treningowy

    69,00 

    Odkryj sekrety bezpiecznego treningu! Ten 59-stronicowy ebook nauczy Cię, jak budować sylwetkę bez bólu i kontuzji. Praktyczna wiedza i plan działania.

  • Powrót do sprawności po endoprotezie biodra – Praktyczny poradnik

    Powrót do sprawności po endoprotezie biodra – Praktyczny poradnik

    59,00 

    68 stron konkretnej wiedzy. Plan ćwiczeń tydzień po tygodniu, zasady bezpieczeństwa, test gotowości do odstawienia kul i odpowiedzi na pytania, które wstydzisz się zadać. Napisany przez fizjoterapeutę!

  • grafika produktu trening personalny

    Trening Personalny

    Trener Personalny · Well Fitness, Wrocław

    Indywidualne sesje treningowe dopasowane do Twoich celów – redukcja tłuszczu, budowa masy, kondycja lub rehabilitacja. 60 minut · cena ustalana indywidualnie.

    📍 ul. Tęczowa 83X, Wrocław  ·  ✉️ kontakt@zifta.pl
    Liczba miejsc ograniczona
  • Współpraca Fundament

    Współpraca Fundament

    Zakres cen: od 350,00 zł do 1680,00 zł

    Czas na prawdziwy progres – świadomy, mierzalny i bez kompromisów. Ten pakiet to kompleksowy system pracy nad Twoim ciałem i celami, gdzie każdy element ma sens i działa synergicznie: indywidualny trening z analizą techniki, żywienie dopasowane do progresu i pełna edukacja, która zostanie z Tobą na zawsze. To nie kolejna próba – to strategia dla ambitnych, którzy chcą kontrolować swój rozwój i osiągać efekty, które naprawdę liczą się w długiej perspektywie.

    Wybierz opcjeWczytywanie Gotowe Ten produkt ma wiele wariantów. Opcje można wybrać na stronie produktu
  • Współpraca Kompleks

    Współpraca Kompleks

    Zakres cen: od 650,00 zł do 3120,00 zł

    To więcej niż trening – to kompleksowa transformacja Twojego życia z pełną opieką medyczno-treningową. Zintegrowane podejście łączące indywidualny plan treningowy, fizjoterapię i żywienie w jednym systemie, prowadzone przez zespół ekspertów – dla osób gotowych na głęboką, świadomą zmianę, która zostanie z nimi na zawsze. Ekskluzywne partnerstwo ograniczone do kilku osób, gdzie każdy element ma sens, a Ty zyskujesz nie tylko efekty, ale prawdziwą wiedzę o swoim ciele i trwałe nawyki na całe życie.

    Wybierz opcjeWczytywanie Gotowe Ten produkt ma wiele wariantów. Opcje można wybrać na stronie produktu